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ゆる体操指導員派遣支援制度
実施報告

■開催日: 2013/5/1 ■主催: 福島県郡山市倫理法人会様
■時間: 6:15~6:55  ■会場: 郡山市総合南東北病院 北棟NABEホール
■参加人数: 35名 ■担当指導員: 石崎千香子 ■No. 0029
■開催風景:
岸和田市保健福祉部健康推進課様(2013年5月1日)

岸和田市保健福祉部健康推進課様(2013年5月1日)

岸和田市保健福祉部健康推進課様(2013年5月1日)
■開催状況:(郡山市倫理法人会 島村信仁様)

郡山市倫理法人会が毎週水曜日に行っているモーニングセミナーの中で、ゆる体操の講習会を石崎千香子講師の元行われました。

石崎先生の自己紹介の後に、実際に参加者35名全員でゆる体操を実施しました。参加者の主な方は、会社経営者の方が7割。他3割は各企業の社員が参加している比率です。

講習会当初は、堅い雰囲気もゆる体操が始まり、実際に「スリスリ」「ギュー」「ドサー」「ドゥワー」などの声を出しながら行うことで、雰囲気が柔らかくなり、参加者の方から大きな笑いの声が漏れた。

腰や背中をモゾモゾさせたり、首を椅子の背もたれにゴリゴリ当てたり、自分の足の上にふくらはぎを乗せてマッサージする体操が特に効果を感じたようで、「気持ちいい」との声も聞かれた。

講習会が終わった後の朝食会では、25名もの方が参加し、石崎先生を囲んで話をしていた。

ゆる体操のDVDが欲しいという方が、4名もおり、インターネットから注文して発送を行った。

その場でDVDの現物があれば、もっと売れたのは間違いありません。

参加者の方の満足度も非常に高く、石崎先生のゆる体操講習会は好評でした。

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