ゆる体操指導員派遣支援制度
実施報告
■開催日: | 2013/8/31 | ■主催: | 一般社団法人ビジョンネット様 | ||
---|---|---|---|---|---|
■時間: | 16:00~16:30 | ■会場: | 歌津中学校仮設住宅集会所 | ||
■参加人数: | 9名 | ■担当指導員: | 岡田良平 | ■No. | 0043 | ■開催状況:(ゆる体操指導員 岡田良平より) 手ぬぐい配布15枚 この日は15:30まで歌津中学校で運動会があったのと、住民の夕ご飯の時間を考慮して1時間でゆる体操とお茶会。 立ちゆる:手首プラプラ体操、肩こりギュードサー体操、肩ユッタリ回し体操、胸フワ背フワ体操 寝ゆる:股関節スリスリ体操、腰モゾモゾ体操、ひざコゾコゾ体操、首ゴロゴロ体操 座ゆる:太腿さすり 立ちゆる:Vゾーン体操 Vゾーン体操、ひざコゾコゾ体操は憶えていてくれた方が多かったです。わずか1時間の滞在でしたが、和やかな雰囲気で、楽しい時間を過ごさせていただきました。 |